요리 레시피
고려인삼을 활용한 다양한 요리
인삼닭죽
닭과 인삼으로 만든 육수로
죽을 만든 보양식으로
원기회복에 좋습니다.
인삼튀김
인삼을 기름에 튀긴 음식으로
만들기 간편한 영양간식입니다.
인삼샐러드
여러 가지 채소와 인삼을 넣은
건강샐러드로 드레싱에 따라
다양하게 즐길 수 있습니다.
인삼주스
인삼이나 홍삼분말,
또는 수삼을 우유와 함께
믹서에 넣어 갈아 마시는 영양 음료입니다.
삼계탕
닭과 인삼으로 만든 육수로 만든 보양식으로
원기회복에 좋습니다.
인삼정과
인삼을 설탕이나 물엿에 조린
전통 음식으로 다과용 영양간식이나
술안주로 좋습니다.
인삼튀김
인삼을 기름에 튀긴 음식으로 만들기 간편한 영양간식입니다.

- 재료
인삼 5뿌리 튀김기름 적당량

- 만들기
1. 인삼을 손질하여 적당한 크기로 썬다.
2. 프라이팬에 기름을 넉넉히 넣는다.
3. 물기를 제거한 인삼을 넣고 튀긴다.
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인삼샐러드
여러 가지 채소와 인삼을 넣은 건강샐러드로 드레싱에 따라 다양하게 즐길 수 있습니다.

- 재료
파프리카, 양상추, 새싹채소, 간장 레몬 드레싱

- 만들기
1. 채소에 크기에 맞춰 인삼을 먹기 좋은 크기로 썰어놓는다.
2. 간장에 레몬을 섞어 드레싱을 준비한다.
3. 물기를 없앤 채소와 인삼을 섞은 후 드레싱을 뿌린다.
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인삼주스
인삼이나 홍삼분말, 또는 수삼을 우유와 함께 믹서에 넣어 갈아 마시는 영양음료입니다.

- 재료
인삼(홍삼)가루3포 또는 수삼2뿌리, 우유500ml, 꿀

- 만들기
1. 재료를 믹서기에 넣고 섞어준다.
2. 기호에 따라 꿀을 넣어 마신다.
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삼계탕
닭과 인삼으로 만든 육수로 만든 보양식으로 원기회복에 좋습니다.

- 재료
삼계용 닭 1마리, 인삼 2뿌리, 대파 1대, 물 4L, 월계수잎 2개, 대추 6개, 은행 5-6개, 찹쌀 100g, 마늘 10쪽, 통후추 약간, 황기+오가피+엄나무 (100g 한팩)

- 만들기
1. 찹쌀은 깨끗이 씻어 1시간 이상 물에 불린다.
2. 인삼은 깨끗이 씻어 슬라이스한다.
3. 대파, 월계수잎, 마늘, 통후추, 황기+오가피+엄나무를 물에 넣고 30 분간 끓인다.
4. 닭은 꽁지와 날개 뒤쪽을 잘라내고 찬물에 씻어 핏물을 뺀 뒤 건져 서 물기를 닦는다.
5. 손질한 닭의 배에 찹쌀, 마늘, 대추를 넣는다.
6. 2.에 속을 채운 닭과 대추, 은행, 수삼을 넣고 50분간 약한 불에서 푹 끓인다.
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인삼정과
인삼을 설탕이나 물엿에 조린 전통 음식으로 다과용 영양간식이나 술안주로 좋습니다.

- 재료
수삼 6뿌리, 설탕 90g, 꿀 50g, 물엿 30g

- 만들기
1. 손질한 수삼은 물에 살짝 삶는다.
2. 인삼 : 설탕(2 : 1)을 넣고 1의 물을 1컵 넣고 시럽이 될 때까지 조린 다.
3. 꿀, 물엿을 넣고 다시 졸여준다. 인삼의 모양이 망가지니 절대로 저 으면 안된다.
4. 인삼이 붉은 색을 띠면 불을 끈다.
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